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Kurse & Veranstaltungen

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Einführungskurs Yoga
Mo, 11. Dezember 2023

Einführungskurs Linedance
Mo, 11. Dezember 2023

Englisch, A1
Di, 12. Dezember 2023

Einführungskurs Chi Gong
Di, 12. Dezember 2023

Englisch, A1
Di, 12. Dezember 2023


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Karate ist zeitlos

Karate ist eine Kampfkunst von Okinawa, die japanische und chinesische Elemente integriert.
Durch diesen Sport wird das Gehirn aktiviert und beide Gehirnhälften werden verknüpft.
Diese Sport macht selbst- und bewegungssicher und dient der Sturzprävention
Der gesamte Körper wird sanft beansprucht
Durch Koordination im Raum, Balance-Übungen, Synchronisation von Atmung und Bewegung wird die Konzentrationsfähigkeit erhöht.
Körper, Geist und Seele werden gesund gehalten.
Karate ist eine Kampfkunst von Okinawa, die japanische und chinesische Elemente integriert. Durch diesen Sport wird das Gehirn aktiviert und beide Gehirnhälften werden verknüpft. Diese Sport macht selbst- und bewegungssicher und dient der Sturzprävention Der KARATE-KURS

Chi Gong

Chi Gong ist eine uralte Bewegungstherapie und eine der drei Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Die weichen, runden Bewegungen führen zur erhöhter Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers sowie zum Muskelaufbau oder -erhalt.
Die Konzentration auf die Bewegungen des Chi Gong unterstützt die mentale Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit.
Das Chi Gong ist meditativ, was zum Streßabbau und zur Entspannung des Körpers und Geistes führt.
Chi Gong kann in jedem Alter und Fitneßniveau geübt werden. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
Chi Gong ist eine uralte Bewegungstherapie und eine der drei Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die weichen, runden Bewegungen führen zur erhöhter Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers sowie zum Muskelaufbau oder -erhalt. Die CHI GONG-KURS
Aktuelles

Unsere Englischkurse A1 - B2

In unserer Brandenburger Kontaktstelle in der Jacobstraße 12 der Akademie 2. Lebenshälfte finden fortlaufend fünf Englisch-Kurse in den Stufen A1 – B2 statt.Welche Voraussetzungen sollte ein interessierter Teilnehmer mitbringen, um an einem unserer Kurse teilzunehmen?A1Der Grundkurs für AnfängerDie Teilnehmer unserer beiden A1-Kurse dienstags können bereits vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache S ... ... WEITER LESEN »

6. September 2023

 
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