Kurse & Veranstaltungen
Fr, 4. Februar 2022, 10.00 - 11.30 Uhr
Hirnjogging "Geistig beweglich im Alter"
Durch verschiedene leichte Körperbewegungen, Wortfindungs- und andere lustige Spiele wird das Gehirn "auf Trab" gebracht. Unser Gehirn möchte, wie jeder andere Muskel unseres Körpers auch, ständig trainiert und beansprucht werden, um nicht zu "erschlaffen", was im Endeffekt zur Demenz führen kann.
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer, die ihre geistige Gesundheit erhalten wollen.
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht.
Voraussetzung: Der Wunsch, geistig fit und gesund zu bleiben
Material: sich selbst
Dozent: Beate Stephan
Kosten: 3 Euro/UE (Unterrichtseinheit = 45 min), 2 UE/Termin, 10 Termine = 20 UE = 60 Euro
Dauer: 21.01. - 25.03.2022, immer freitags von 10:00 - 11:30 Uhr
Kontaktstelle Brandenburg/ Havel
Jacobstraße 12, 14776 Brandenburg an der Havel
Telefon: 03381 410088, E-Mail: aka-brandenburg@lebenshaelfte.de
jeden Freitag, 21.1.2022 bis 25.3.2022