Kurse & Veranstaltungen
Fr, 4. Februar 2022, 12.00 - 13.30 Uhr
Hirnjogging "Mental gesund und selbstbestimmt im Alter"
Durch verschiedene leichte Körperbewegungen, Wortfindungs- und andere
lustige Spiele wird das Gehirn "auf Trab" gebracht. Unser Gehirn möchte,
wie jeder andere Muskel unseres Körpers auch, ständig trainiert und
beansprucht werden, um nicht zu "erschlaffen", was im Endeffekt zur
Demenz führen kann.
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer, die ihre geistige Gesundheit erhalten wollen.
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht.
Voraussetzung: Der Wunsch, bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben.
Material: sich selbst
Dozent: Beate Stephan
Kosten: 3 Euro/UE (Unterrichtseinheit = 45 min), 2 UE/Termin, 10 Termine = 20 UE = 60 Euro
Dauer: 21.01. - 25.03.2022, immer freitags von 12:00 - 13:30 Uhr
Kontaktstelle Brandenburg/ Havel
Jacobstraße 12, 14776 Brandenburg an der Havel
Telefon: 03381 410088, E-Mail: aka-brandenburg@lebenshaelfte.de
jeden Freitag, 21.1.2022 bis 25.3.2022