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Kurse & Veranstaltungen

Do, 6. Oktober 2022, 11.30 - 12.30 Uhr

Chi Gong

Chi Gong ist eine der vier Säulen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Die runden, weichen und langsamen Bewegungen, die ineinander überfließen, führen zu einer besseren Körperwahrnehmung. Alle Muskeln des Körpers werden angesprochen. Die langsamen Bewegungen wirken meditativ, was die Konzentrationsfähigkeit günstig beeinflußt und das Immunsystem aktiviert.
Chi Gong ist für alle Altersgruppen geeignet und kann unabhängig von der gegebenen Fitneß geübt werden.
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht.

Voraussetzung: Freude an Bewegung, körperlicher und geistiger Fitness

Material: sich selbst in bequemer Kleidung, an den Füßen Socken

Dozent: Björn Strobelt, Chi Gong-Meister

Kosten: 4 Euro/UE - 8 Termine mit je 1,25 UE (Unterrichtseinheit = 45 min), gesamt 10 UE = 40 Euro

Dauer: 18.08. - 06.10.2022, immer donnerstags von 11:30 - 12:30 Uhr

Kontaktstelle Brandenburg/ Havel

Jacobstraße 12, 14776 Brandenburg an der Havel
Telefon: 03381 410088, E-Mail: aka-brandenburg@lebenshaelfte.de

Termine:
jeden Donnerstag, 18.8.2022 bis 6.10.2022
 
 
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