Kurse & Veranstaltungen
Fr, 10. Februar 2023, 10.00 - 11.30 Uhr
Hirnjogging "Geistig beweglich im Alter"
Das menschliche Gehirn ist, wie auch die Muskeln und anderen Organe,
darauf angewiesen, ständig beansprucht zu werden. Das Gehirn möchte
ständig neue Eindrücke und Ereignisse erleben und immer wieder Neues
lernen. Sonst "schläft es ein", oder "erschlafft" - die Denk- und
Merkfähigkeit nimmt ab.
Dem wirkt unser Hirnjogging entgegen, indem
das Gehirn durch verschiedene Ãœbungen und Spiele angeregt und trainiert
wird. So kann die kognitive und Merkfähigkeit verbessert werden, was ein
selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter ermöglichen kann.
In diesem Kurs sind noch einige wenige Plätze frei.
Voraussetzung: Der Wunsch, bis ins hohe Alter geistig beweglich und fit zu bleiben
Material: sich selbst
Dozent: Ulf Zaleska
Kosten: 3 Euro/UE (Unterrichtseinheit = 45 min), 2 UE/Termin, 8 Termine = 16 UE = 48 Euro
Dauer: 13.01. - 10.03.2023, immer freitags von 10:00 - 11:30 Uhr (außer 03.02.2023 -> Ferien)
Kontaktstelle Brandenburg/ Havel
Jacobstraße 12, 14776 Brandenburg an der Havel
Telefon: 03381 410088, E-Mail: aka-brandenburg@lebenshaelfte.de
jeden Freitag, 13.1.2023 bis 10.3.2023