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Kurse & Veranstaltungen

Fr, 22. September 2023, 10.00 - 11.30 Uhr

Einführung Hirnjogging

Ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns ab, wenn es nicht trainiert wird, also neue Aufgaben, neues Wissen, neue Eindrücke erhält. Unser Gehirn ist in dieser Frage unersättlich. Es möchte ständig mit Eindrücken und neuen Herausforderungen, gefüttert werden. Sobald es nichts Neues gibt, wird es faul und schläft im schlimmsten Fall ein.
Dem wirkt unser Hirnjoggingkurs entgegen. Mit vielfälftigen und unterschiedlichen Aufgaben, Bewegungsabläufen und Spielen wird das Gehirn "auf Trab gebracht".

Voraussetzung: Der Wunsch, bis ins hohe Alter geistig beweglich und fit zu bleiben

Material: sich selbst

Dozent: Ulf Zaleska

Kosten: 3 Euro/UE (Unterrichtseinheit = 45 min), 2 UE/Termin, 8 Termine = 16 UE = 48 Euro

Dauer: 01.09. - 20.10.2023, immer freitags von 10:00 - 11:30 Uhr

Kontaktstelle Brandenburg/ Havel

Jacobstraße 12, 14776 Brandenburg an der Havel
Telefon: 03381 410088, E-Mail: aka-brandenburg@lebenshaelfte.de

Termine:
jeden Freitag, 1.9.2023 bis 20.10.2023
 
 
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