Kurse & Veranstaltungen
Mi, 11. August 2021, 15.00 - 16.30 Uhr
Sommerakademie - Die acht Brokatübungen im Sitzen – QiGong zur Gesundheitspflege
Die
„Acht-Brokat-Übungen“ im Sitzen sind ideal für sommerliche Temperaturen und
auch gut für geschwächte Menschen geeignet. Durch diese Übungen wird der Qi
Fluss (Lebensenergie) aktiviert und harmonisiert, die Meridianbahnen werden
durchlässig. Muskeln und Sehnen werden gedehnt und der Blutkreislauf und der
Lymphfluss angeregt.
Voraussetzung: keine
Material: bequeme Kleidung
Dozent: Piotr Ciesielski, Magister für Lehramt Sport, QiGong Lehrer
Kosten: 22,20 €
Dauer: 3 x 2 UE
16225 Eberswalde,
Puschkinstr. 13