Kurse & Veranstaltungen
Mi, 23. Juni 2021, 15.00 - 16.30 Uhr
Einführungskurs Gehirnjogging
Was für den Körper Bewegung ist, ist für das Gehirn das Denken. Um seine Leistungsfähigkeit nicht zu verlieren, braucht das Gehirn ständig neue Anreize. Im Kurs lernen Sie durch gezielte, abwechslungsreiche und interessante Übungen Ihre geistige Leistungsfähigkeit und die Informationsverarbeitung im Alltag zu verbessern uns psychische Alterserscheinungen vorzubeugen. Dabbei wird die Gedächtnistrainerin auf das Erlernen von Strategien zum leichten Einprägen und Abrufen von Namen, Zahlen oder Listen und das "Gedankentanken" eingehen. Aufgelockert wird der Kurs immer durch Fingerübungen zur Verbesserung der Koordination und Konzentration.
Dozent: Beate Stephan
Kosten: 4,00E/UE
Dauer: 8 UE
14974 Ludwigsfelde,
August-Bebel-Str. 2/ Waldhaus