Kurse & Veranstaltungen
Di, 30. August 2022, 9.00 - 10.00 Uhr
Beckenbodengymnastik
- Ziel: Wahrnehmungsschulung für den Beckenboden;
Erarbeitung von
Übungseinheiten zum selbstständigen Üben, die in den Alltag integriert
und
präventiv durchgeführt werden sollen
- Inhalte: Vermittlung von anatomischen, methodischen und medizinischem
Hintergrundwissen sowie praktische Umsetzung von Ãœbungsbeispielen
Voraussetzung: Keine
Material: Sportbekleidung, rutschfeste Socken, Handtuch
Dozent: Nadine Maurer
Kosten: 85,00 €
Dauer: 10 Std
Kontaktstelle Ludwigsfelde
14974 Ludwigsfelde,
Waldhaus,
August-Bebel-Str. 2