Kurse & Veranstaltungen
Mi, 21. Mai 2025, 9.00 - 10.00 Uhr
Einführungskurs Rückenschule
Unter fachgerechter Anleitung werden verschiedene Übungen durchgeführt, die Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination verbessern können und u.a. auch der Stabilisation der Rumpfmuskulatur und Entlastung der Schulter- und Nackenmuskulatur dienen.
Voraussetzung: keine
Material: Sportkleidung, Handtuch, dicke rutschfeste Socken
Dozent: Sabrina Reichow
Dauer: 22 Zeitstunden
14974 Ludwigsgelde
Physio-Wellness Katja Hensel Potsdamer Str.109a 14974 Ludwigsfelde
Termine:
Mi, 18.6.2025
Mi, 25.6.2025
Mi, 18.6.2025
Mi, 25.6.2025