Kurse & Veranstaltungen
Fr, 6. Dezember 2024, 9.00 - 10.00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl für Senioren und Seniorinnen
Möchten Sie Yoga für sich entdecken, aber befürchten, nicht beweglich genug zu sein? Sind Sie bereit, altersgerechte Übungen auf dem Stuhl statt auf der Matte kennenzulernen? Haben Sie Lust auf Bewegung in angenehmer Atmosphäre?
Voraussetzung: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen im Winter warme Socken mit.
Dozent: Luisa Eichhorn, Yogalehrerin
Kosten: Der Kurs kostet 40 € pro Person.
Dauer: Der Kurs umfasst 6 Termine mit insgesamt 8 UE.
Akademie Nuthetal,
14558,
Zum Springbruch 6.
Die neuen Räume befinden sich direkt im Ortszentrum gegenüber des Marktplatzes.
Termine:
jeden Freitag, 1.11.2024 bis 13.12.2024
jeden Freitag, 1.11.2024 bis 13.12.2024