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Kurse & Veranstaltungen

Do, 13. Oktober 2022, 13.00 - 14.30 Uhr

Präventionskurs Qi Gong I

QI GONG ist wie Mediatation in Bewegung. Qi Gong heißt auch: mit Energie üben.
Die ausgebildete erfahrene Qi Gong-Lehrerin Petra Rohde lehrt Sie, in Ruhe und Bewegung den Atem zu regulieren, den Geist zu beruhigen, Muskeln, Sehnen zu dehnen... und all das begleitet von Bildern.
Weitere Elemente des Kurses: Selbstmassage und Ãœbungen im Stehen und Sitzen.

Der Präventionskurs wird von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

Voraussetzung: Wir empfehlen bequeme Kleidung.

Dozent: Petra Rohde

Kosten: 4-5 € / UE, insgesamt 20 UE

Dauer: 10 Termine à 1,5 Stunden (2 UE), insgesamt 20 UE

Potsdam-Babelsberg,
Karl-Liebknecht-Straße 111a

Termine:
jeden Donnerstag, 1.9.2022 bis 27.10.2022
 
 
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