Kurse & Veranstaltungen
Do, 21. August 2025, 15.00 - 16.30 Uhr
Sommerträgheit und Herzfeuer – das Herzfeuer besänftigen
Wir üben wieder eine kurze Bewegungsfolge, die endlos meditativ wiederholt werden kann. Meditation spricht die Gelassenheit an, Herzübungen die Freude. Wir stärken Kreislauf und Wärmeregulierung. - Je nach TeilnehmerInnen kann zusätzlich die Übung vom letzten Jahr
wiederholt und vertieft werden.
Es gibt auch noch einen 2. Kurs: So 31.8. und So 7.9., jeweils 10h bis 12.30
Voraussetzung: bequeme Kleidung, leichte Schuhe
Dozent: Nora Kürbitz
Kosten: 30 €
Dauer: 3x Donnerstag, 6 UE
Potsdam-Babelsberg,
Karl-Liebknecht-Straße 111a