Angebote
Projekte
Kontaktstellen
Über uns
Kontakt
eCampus
A A+ A++

Kurse & Veranstaltungen

Fr, 3. Juni 2022, 12.45 - 14.15 Uhr

NEU! Yoga 50plus - Einführungskurs

Hatha Yoga für 50plus – verbessert das Körpergefühl, kräftigt Gelenke und Muskeln, stärkt die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Das Erlernen von Yoga kann dabei helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder weg zu trainieren. Der Körper wird durchbewegt und alte Bewegungsmuster werden durchbrochen. Wir erlernen einfache Übungssequenzen, die dann eigenständig zuhause durchgeführt werden können.

Voraussetzung: keine

Material: Yoga-Matte, Decke/Kissen, bequeme Kleidung

Dozent: Alice Scherk

Kosten: 84,00 €

Dauer: 20 UE

TanzForUM Schwedt,
Am Heizhaus 4,
16303 Schwedt

Termine:
jeden Freitag, 8.4.2022 bis 24.6.2022
 
 
Schriftgröße | 100% | 112% | 125%