Kurse & Veranstaltungen
Mi, 1. März 2023, 14.00 - 15.30 Uhr
die Schulen des QiGong (Einführungskurs)
Sie erlernen aus den verschiedenen QiGong
Techniken Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und
Meditationsübungen. Dabei gibt es Übungen im Stehen, Gehen, Sitzen,
Ãœbungen in der Bewegung und Ãœbungen in der Stille.
Nach dem Kurs haben Sie:
· eine
verbesserte Körperwahrnehmung
· mehr
Freude und Entspannung, innere Harmonie und Ruhe
· eine
Verbesserung der Konstitution, des Gleichgewichts, der Koordination
Voraussetzung: keine
Material: bequeme Kleidung, evtl. Matte
Dozent: Marry Petter
Kosten: 77,60
Dauer: 18 UE
TanzForUM Schwedt,
Am Heizhaus 4,
16303 Schwedt
Termine:
Mi, 22.3.2023
Mi, 29.3.2023
Mi, 22.3.2023
Mi, 29.3.2023